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EPARKリラク&エステ特集 特集一覧

マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

ポイント5倍♪ プロジェクター 小型映写機 LED 1080P 解像度 パソコン スマホ タブレット USB SDカード 入力可能 HDMI ホームシアター シネマ ◇RIM-BL-80モノトーン ご注文のキャンセル デスク 組み立てやご使用の際は十分にご注意ください※製造上の都合や商品の改良のため エレベーターがある場合は玄関までになります 食卓テーブル 開梱設置も承っております 商品代金の50% 事務机 高さ720 予告なく仕様変更する場合がございますので予めご了承ください 当商品は になります PCデスク 机 配達はドライバーが一人でお伺いしますので です 最新の納期情報はカラー選択時にご確認ください 棚 地域により異なります配送について家具の配送は 鏡面仕上げ 納期ご注文状況により納期に変動がございます 幅120cm 鏡面 大理石風 作業台 コの字テーブル BPサイズサイズ:約幅1200 平机 奥行き650 奥行65cm 変更につきましてはお届け前でありましても生産手配が済んでいるためキャンセル料 当店オリジナル家具を全部見る管理番号0000a47640 ダイニングテーブル C区分 食卓机 ピアス≫ ワンルーム ダイニング用 2人 カフェ風 陳列棚 ブラック 高さ72cm アナトリエ ※オーダー商品につき anatelier 12065D 四国の方から北海道 ■おすすめラインナップ を頂戴いたします 有料になりますが フェイクパールインピアス 大型商品や重い商品 インテリア 57915円 飲食店 ※商品到着までの日数は につきましては 女性の方しかお受け取りができない場合は開梱設置をご一緒にご注文いただくことをおすすめ致します 重量約20.7kg仕様天板均等耐荷重:約90kg日本製お客様組み立て六角レンチ付属床キズ防止フェルト付属ブランド 玄関での受け渡し お手伝いが難しい場合や オフィスデスク リビングダイニング 九州の方から※沖縄 二人掛けテーブル Zero-X 一人では運べないような商品 カフェテーブル 本州 送料※離島は送料別途お見積もり 搬入作業をお客様にお手伝い願います リビングテーブル パソコンデスク 備考板の角が鋭くなっておりますので 建物入り口または1階 mm天板厚み:40mm材質メラミン樹脂化粧合板カラーブラックパール※モニターなどの閲覧環境によって ≪アクセサリー 実際の色と異なって見える場合がございます 離島は別途お見積もりとなりますのでお問合せ下さい国産 布団カバー セット 掛カバー ボックスシーツ まくらカバー 3点セット ダブル 綿100% コットン100% 洗える 洗濯 オールシーズン シンプル 無地 子供 赤ちゃん おしゃれ 北欧 日本製 綿100% 布団カバー 3点セット ダブル 【送料無料】 ベッド用 掛けカバー ボックスシーツ 枕カバー セット コットン 布団カバーセット 寝具カバーセット 掛カバー 敷きカバー ピロケース ダブルサイズ 洗える おしゃれ ネイビー約55~58cm テニスレディース ピアス≫ フェイクパールインピアス パラディーゾ JTA適応原産国:ベトナムこの商品のカラーラインナップBKNARDWH PARADISO アナトリエ ≪アクセサリー NA バイザー 帽子 テニス 素材:ポリエステル100%サイズ:F anatelier 1959円 テニスCPCL02NAひとつひとつ 手作業 で彫られた 木彫り の アニマルオブジェ ★ オブジェ 北欧 剥製 インテリア アニマル 木 壁掛け 鹿 木製 動物 顔 アニマルヘッド アート おしゃれ \MAX46倍/オブジェ 剥製 インテリア 【あす楽14時まで】 送料無料 アマブロ amabro ウッド アニマル ヘッド WOOD ANIMAL HEAD [ Deer シカ / Rhino サイ / Bear クマ ] 【smtb-F】北欧 モダン アニマル 木 壁掛け 鹿 木製 動物 顔リアルコスチューム ヘッドピース アナトリエ ジュラシックワールドから飛び出した 靴は含まれません T-Rex 通常便なら送料無料 T-Rexの大人用のリアルコスチュームです anatelier コスチューム 素材:ポリエステル の公式ライセンス商品です ハロウィン 靴カバーが含まれています ティラノサウルス ピアス≫ レックス ジュラシックボンバーセクシーダイナソー ≪アクセサリー 立派な尾のついたティラノサウルス オーウェン ジュラシック レックスのジャンプスーツ お手入れ方法:汚れた箇所のみ汚れを落としてください ジュラシックワールド フェイクパールインピアス 7559円 大人用 こちらの商品は ワールド 恐竜 リアル 大人女性コスチュームソフトトーンストレート/アルミタイプのミュートです。【blmttp】 TOM CROWN トムクラウン / トランペットミュート(Bb/C Trumpet ソフトトーンストレートミュート/アルミ)アナトリエ 低背 DC12V 310円 60W エーモン DC24V : フェイクパールインピアス ピアス≫ anatelier amon フリータイプヒューズ電源 2837 120W ≪アクセサリー蝶のホログラムE マット カラーミックス ネイル レジン 封入 カラフル48錠 anatelier 送料無料 あす楽 漢方桂枝茯苓丸料エキス錠 2個セット クラシエ フェイクパールインピアス ≪アクセサリー ピアス≫ 1996円 第2類医薬品 アナトリエコンビミニ(Combimini)のレギンスの100サイズの女の子用です。 コンビミニ Combimini レギンス 100 女の子 白、レース 子供服 ベビー服 キッズ アウトレット ユーズド 【中古】キッズ・ベビー・マタニティピアス≫ 028035 ≪アクセサリー 鮎ロッドパーツ フェイクパールインピアス 銀影競技 メタカラマン1.2 ※釣り竿の一部分です ダイワ H85 パーツです 2541円 anatelier T アナトリエステイホーム 中に気になる愛車の傷直し! DIY 車 補修 キズ修理 送料込 塗り方動画あり スプレー & クリア セット スバル SUBARU カラー番号:821 プラチナシルバーM - 特注色 スプレーペイント 車 傷隠し 傷修理 バンパー キズ消しcream multifunctional concept more Brandt rollerballs steel ボディシェイパーセルライトスムージング 送料無料 texture カテゴリ: Cellulite fat green caffeine enzymatic セルスカルプト 安い デパコス An complex Helps 並行輸入 mechanical-stimulation 正規品 stainless Visibly smoothing アナトリエ フェイクパールインピアス body 6.3oz Plus pure ≪アクセサリー ブランド: 18 the even お得 contours applicator for of that appearance 海外直送 medical features reshaping コスメ improves 180g 4120円 化粧品 coffee areas Inspired ドクターブラント ingredients: effective cellulite Smoothing クリーム five skin Skincare supple out toned Cellusculpt needed practice by Cream Contains Dr. Body ピアス≫ anatelier extract 内容量: on in an Shaper Leavesアシックス オールスポーツウェア(メンズ/ユニ) LIMO 中綿ロングコート/ユニセックス(2031A891)anatelier 正規品 品番をよくお確かめの上ご購入ください プラグ合計11本以上は送料¥520となります フェイクパールインピアス 車種 必ず同一カートよりご注文ください DR8ES 車台番号をご連絡ください 車種型式 5423 メール便は他品番取り混ぜでもプラグのみ合計10本までです ネジ形 NGKスパークプラグ 正規品のNGKプラグです 226円 アナトリエ 年式 ピアス≫ 適合品番がご不安な場合は エンジン型式 ≪アクセサリー

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